Čo sú zubné kazy a ako vznikajú? – Základné informácie o zubných kazoch, ich príčiny a proces vzniku
Zubný kaz je jedným z najčastejších zdravotných problémov na svete. Odhaduje sa, že postihuje až 80 % populácie, pričom zubný kaz je bežný nielen u detí, ale aj u dospelých. Hoci zubné kazy sú často považované za banálny problém, ich následky môžu byť vážne – od bolesti a nepríjemného zápachu až po infekcie, stratu zubov a komplikácie v celkovom zdraví. Pochopenie toho, čo zubný kaz je, ako vzniká a čo môžeme robiť na jeho prevenciu, je kľúčové pre udržanie zdravého úsmevu.
Čo sú zubné kazy?
Zubný kaz je ochorenie tvrdých zubných tkanív, najmä skloviny a dentínu. Vzniká ako dôsledok pôsobenia baktérií, ktoré premieňajú cukry z potravy na kyseliny, ktoré následne poškodzujú povrch zubu. Postupom času môže dôjsť k erózii a demineralizácii zubného povrchu, čo vedie k vzniku dutín – štruktúrnych poškodení na povrchu zubu. Tieto dutiny môžu časom rásť, ak sa neliečia, a môžu zasiahnuť hlbšie vrstvy zubu, čo spôsobuje bolesť, citlivosť a v konečnom dôsledku môže vyústiť do infekcie alebo dokonca straty zubu.
Proces vzniku zubného kazu
1. Plak a baktérie: V našich ústach sa prirodzene nachádza množstvo baktérií, ktoré sa hromadia na povrchu zubov vo forme tenkej vrstvy nazývanej plak. Tento lepivý, biely film pozostáva zo slín, zvyškov potravy a miliónov baktérií. Plak sa vytvára prakticky okamžite po jedle, najmä ak konzumujeme potraviny bohaté na cukry a sacharidy.
2. Premena cukru na kyseliny: Baktérie v plaku sa živia cukrami a inými sacharidmi, ktoré konzumujeme. Počas tohto procesu vytvárajú kyseliny, ktoré sú hlavným dôvodom poškodenia zubnej skloviny. Ak po jedle neodstránime plak a baktérie, tieto kyseliny začnú pôsobiť na zubnú sklovinu, čo vedie k jej oslabovaniu a demineralizácii.
3. Demineralizácia: Pri pôsobení kyselín dochádza k chemickej reakcii, ktorá spôsobuje úbytok minerálov zo skloviny, hlavne vápnika a fosfátov. Toto oslabenie skloviny robí zuby náchylnými na poškodenie, a ak proces pokračuje, vznikajú mikrotrhliny, ktoré sa môžu časom rozvinúť do viditeľného kazu.
4. Rozvoj kazu: Ak sa nezasiahne včas, demineralizácia pokračuje a dosiahne hlbšie vrstvy zubu – dentín a v pokročilých štádiách až pulpu. V tejto fáze sa objavujú prvé príznaky ako bolesť a citlivosť na studené alebo sladké podnety. V pokročilom štádiu kaz môže viesť k zápalom, abscesom a k nevyhnutnej potrebe endodontickej liečby alebo extrakcie zubu.
Príčiny vzniku zubného kazu
Na vznik zubného kazu vplýva viacero faktorov, ktoré sa dajú rozdeliť do troch základných kategórií:
- Strava a životný štýl: Konzumácia sladkých potravín a nápojov je jedným z hlavných faktorov podporujúcich vznik zubného kazu. Cukry slúžia ako potrava pre baktérie, ktoré ich premieňajú na kyseliny. Navyše, strava s vysokým obsahom sacharidov, nízkym obsahom vlákniny a chudobná na minerály a vitamíny môže znížiť schopnosť tela brániť sa pred kazmi.
- Ústna hygiena: Nedostatočná ústna hygiena vedie k hromadeniu plaku, ktorý vytvára ideálne podmienky pre tvorbu kyselín. Pravidelné čistenie zubov, používanie zubnej nite a výplachy ústnou vodou môžu výrazne znížiť riziko vzniku zubného kazu.
- Genetické a individuálne faktory: Niektorí ľudia majú od prírody menej odolnú zubnú sklovinu alebo menej kvalitné sliny, čo môže zvýšiť ich riziko vzniku kazov. Rovnako aj tvar zubov, kde hlboké ryhy a jamky môžu byť miestom, kde sa ľahšie usadzuje plak.
Typy zubných kazov
Podľa miesta a rozsahu poškodenia môžeme zubné kazy rozdeliť na:
- Korunkový kaz: Najbežnejší typ kazu, ktorý sa objavuje na žuvacej ploche zubu alebo medzi zubami. Tento kaz sa často vyskytuje u detí a dospelých, ktorí konzumujú veľké množstvo sladkostí.
- Kaz koreňa: Tento typ kazu sa objavuje pri koreni zubu, hlavne u starších ľudí, ktorí môžu mať odhalené korene kvôli ustupujúcim ďasnám. Korene zubov nemajú ochrannú vrstvu skloviny, čo ich robí náchylnejšími na kaz.
- Kaz na povrchu skloviny: Ide o prvotné štádium kazu, kedy kyseliny poškodili iba povrch skloviny, avšak zatiaľ neprenikli hlbšie. Tento typ kazu sa dá zvrátiť remineralizáciou, ak sa zachytí včas.
Prečo je dôležité zubný kaz liečiť?
Ak sa zubný kaz nelieči, môže spôsobiť vážne problémy. V počiatočných štádiách kazy zvyčajne nebolia, preto ich pacienti často ignorujú. Postupom času však kaz zasiahne hlbšie vrstvy zubu, čo vedie k bolestiam, citlivosti a zápalom. Neliečený kaz môže spôsobiť infekciu, ktorá môže prejsť až do čeľuste a okolitého tkaniva. Vo veľmi pokročilých prípadoch môžu baktérie preniknúť do krvného obehu a spôsobiť závažné zdravotné komplikácie, ako sú zápaly srdcového svalu alebo poškodenie obličiek.
Prevencia zubného kazu
- Pravidelná ústna hygiena: Denné čistenie zubov dvakrát denne a používanie zubnej nite je základným krokom v prevencii zubného kazu. Odporúča sa aj pravidelné používanie ústnych vôd s antibakteriálnymi účinkami.
- Zdravá strava: Vyhýbanie sa sladkostiam a nápojom s vysokým obsahom cukru môže znížiť riziko kazu. Konzumácia potravín bohatých na vápnik a fosfor, ako sú mliečne výrobky, orechy a ryby, môže podporiť zdravie zubov.
- Pravidelné návštevy zubára: Návšteva zubára aspoň raz za šesť mesiacov môže pomôcť zachytiť zubný kaz v jeho ranom štádiu, čo uľahčuje jeho liečbu. Zubár môže tiež odporučiť fluoridové ošetrenia a ďalšie preventívne kroky.
- Fluoridové produkty: Používanie zubnej pasty a ústnej vody s obsahom fluoridu môže posilniť sklovinu a znížiť riziko kazov.
- Tesniace laky na zuby: Pre deti a dospelých, ktorí sú náchylní na vznik kazov, môžu byť aplikované špeciálne tesniace laky na zuby. Tieto laky vytvárajú ochrannú vrstvu, ktorá bráni prenikaniu kyselín do zubu.
Liečba zubného kazu
V závislosti od závažnosti kazu existujú rôzne spôsoby liečby:
- Remineralizácia: V prípade povrchových kazov môže byť účinná remineralizácia pomocou fluoridových gélov alebo zubných past. Táto metóda je vhodná na začiatok kazu, keď ešte nie je narušená štruktúra zubu.
- Plomby a výplne: Ak kaz prenikol hlbšie do zubu, zubár môže odstrániť poškodené tkanivo a vyplniť dutinu plombou. Používajú sa rôzne materiály, od amalgámu po moderné kompozitné živice, ktoré majú prirodzenú farbu.
- Endodontická liečba (liečba kanálikov): V prípade, že kaz zasiahne zubnú dreň, je potrebná endodontická liečba, pri ktorej sa odstráni infikovaná dreň a kanáliky sa vyplnia špeciálnym materiálom.
- Korunky a mostíky: Ak je poškodenie zubu veľmi rozsiahle, môže byť potrebná korunka alebo mostík, ktorý zub ochráni a obnoví jeho tvar a funkciu.